No es lo mismo acto reflejo, que velocidad de reacción.

No es lo mismo acto reflejo, que velocidad de reacción.

enero 26, 2016 0 Por Jorge Méndez

Acto reflejo y velocidad de reacción. No es lo mismo.

No me canso de ver vídeos y temáticas varias donde hablan de los reflejos con total impunidad. Hace tiempo que vi el vídeo que hoy comparto con vosotros donde se habla del “entrenamiento de reflejos” de Fernando Alonso.

Siento deciros que los reflejos no se entrenan. Se entrena la VELOCIDAD DE REACCIÓN.

El reflejo es una acción que se realiza INVOLUNTARIAMENTE como respuesta instintiva e inconsciente del organismo a un estímulo externo. Pero “erre que erre” con entrenar los reflejos.

Mientras que la velocidad de reacción  es la cualidad física que nos permite realizar un movimiento en el menor tiempo posible. Nos posibilita desplazarnos muy rápidamente, o bien mover una parte de nuestro cuerpo muy rápido (una mano, una pierna…). Además, gracias a la velocidad también podremos responder a cualquier estimulo que recibamos.

 

Aquí el movimiento es completamente voluntario y pensado (velocidad de reacción). Rápido, eso sí, pero pensado. Avanti Alonso. A ver si este 2016 vemos algo más de Magic.

Jorge Méndez

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